Чем поддержать поджелудочную железу, чтобы минимизировать риск рецидивов и повторных обострений? Ответ на данный вопрос включает в себя ряд факторов, оказывающих непосредственное влияние на состояние этого важнейшего органа. «Три кита» отличного самочувствия – это сбалансированный рацион, лекарственная и народная поддержка. Подробнее об этом и многом другом читайте в нашей статье.
Рацион больных панкреатитом: что пойдет на пользу, а от чего ожидать вреда
Содержание статьи
Диета, составленная лечащим врачом, требует, чтобы ее соблюдали беспрекословно. Употреблять пищу следует в пять или шесть приемов с интервалом в среднем в 3 часа. Питание базируется на отказе от ряда продуктов и напитков, а также пагубных привычек:
-
Под абсолютным запретом оказываются алкоголь и курение.
-
Рекомендуется максимально оградиться от стрессов, повышенной утомляемости, хронического недосыпа.
-
Жирные сорта мяса и рыбы также непригодны для употребления пациентам с диагнозом панкреатит.
-
Запрещены кислые фрукты и ягоды, не дозревшие плоды.
-
Чрезвычайно опасны магазинные соки и газированные напитки.
-
Строгое табу накладывается на копченные, жареные, острые и пряные блюда.
-
Плохо усваиваются яйца и молоко, потребляемые в чистом виде.
-
Нежелательны частые приемы сладостей (шоколад), а сдоба вовсе запрещена.
-
Нельзя пить кофе и кофейные напитки на голодный желудок и пр.
Таким образом, можно включать в рацион вареные и тушенные овощи, сочные и спелые ягоды и фрукты, непременно очищенные от кожуры, различные крупы (рис, гречка, овсянка и др.), подаваемые в качестве гарнира или каш на молоке. Птица, рыба и мясо должны быть нежирных сортов – курица, индейка, морская рыба, кролик, телятина и т.д. В приоритете компоты и морсы домашнего приготовления. Насчет кофе, если его пить после плотного завтрака, то он не будет негативно отражаться на состоянии поджелудочной. Изредка разрешен горький шоколад в небольшом количестве.
Секреты народной медицины на службе у пациентов с воспаленной поджелудочной
Среди обилия народных средств восстановления поврежденной железы, особой любовью пользуется фитотерапия. Лечение травами издревле славится своей эффективностью и безопасностью. Они оказывают обеззараживающее
Предлагаем вашему вниманию лучшие рецепты того, как поддержать поджелудочную железу:
-
Настой ромашки и бессмертника. Вам потребуются по одному стакану сухих измельченных цветов. Смешайте и залейте их крутым кипятком (1 ст.). Настаивайте в течение получаса и процедите. Курс длится от 14 до 21 дня. Употреблять надо за 0,5 часа до приема пищи по половине стакана трижды в сутки.
-
Настой цветков календулы. Залейте один стакан календулы стаканом кипятка. Настаивать требуется около 2 часов. Процеженный напиток употребляют за полчаса до еды трижды в день. Курс от 1,5 до 2 месяцев.
-
Отвар из мятных листьев, фенхеля, зверобоя, сушеницы и кориандра. В равных пропорциях компоненты смешиваются. Далее стакан сбора заливается тем же количеством кипятка. Спустя час надо процедить отвар. Пить до 5 раз в сутки по половине стакана.
Овсяной отвар известен многим, как замечательное средство в борьбе с недугами пищеварительной системы, особенно гастритом. Спешим вас обрадовать, что при панкреатической болезни данное народное средство также ценно. Переберите зерна и промойте. После залейте кипяченной водой, чтобы овес был полностью покрыт. Накройте марлевой тканью и уберите в теплое место. Проросшие зерна, как правило, это происходит на третий день, промывают вновь. Нужно их просушить, прежде чем измельчить до консистенции муки. Один стакан овсяной муки разведите в трети стакана кипяченной воды. Далее залейте получившуюся массу стаканом крутого кипятка и поставьте на слабый огонь. Варите буквально пару минут, после чего снимите с конфорки. Дайте настояться с полчаса. Употребляйте перед едой остывший отвар в объеме 0,5-1 стакан. Важно, чтобы напиток был свежим.
Улучшить работу пищеварительной системы призван отвар из полыни горькой и ириса, который выпивают за четверть часа до приема пищи по половине стакана. Настойка из брусники и отвар березовых почек помогают избавить от излишков глюкозы. Чтобы инсулин синтезировался в требуемых объемах рекомендован отвар из шалфея.
Полезными качествами также отличаются золотой ус, чертополох, цикорий, створки фасоли, черника, земляника, репейник, клюква, лопух, васильки и многие др. А по аналогии с овсом очищает организм и способствует восстановлению поврежденной железы гречка. Стакан гречневой крупы залейте половиной стакана кефира. Спустя 12 часов раздели полученную кашу поровну. Одна часть будет составлять завтрак, вторая – ужин. Соблюдать диету желательно около 10 дней.
Фреш из картофеля не уступает вышеописанным методикам по целебным свойствам. Отожмите сок и употребляйте по 150 мл. за полчаса до еды дважды в день. Рекомендуется по истечении 3-7 минут с момента употребления запить стаканом кефира.
Поддержка со стороны медицинских препаратов
Важнейшая роль в поддержании поджелудочной железы отводится лечебным средствам.
-
Рекомендован прием спазмолитиков, таких как Но-шпа, Дротаверин, Папаверин и др.
-
Врачи советуют включать комбинированные препараты (Анальгин и Триган).
-
Снять нагрузку на внутренние органы и улучшить пищеварение помогут ферментивные лекарства: Креон, Пензитал, Мезим и пр.
Имейте ввиду, что обращаться к тем или иным медикаментам нужно строго по наставлениям лечащего доктора. Например, распространенные Панзинорм или Фестал, относящиеся к ферментивным средствам, при хронической форме воспаления категорически противопоказаны, о чем рядовой пациент, вероятнее всего, не знает. Чтобы прием препаратов не обернулся большими проблемами, не занимайтесь самолечением. Не поленитесь лишний раз расспросить своего врача о нюансах терапии.
Да, чтобы поддержать свою поджелудочную железу, придётся переходить на щадящую диету, готовить только отварное и на пару, пить морсы и компоты . Радует, что можно кофе на полный желудок. Учту.