Как влияют и проявляются возрастные изменения поджелудочной железы

С возрастом организм изнашивается, активность всех процессов снижается, метаболизм постепенно замедляется. Все это происходит на фоне изменений во внутренних органах и системах, что обусловлено снижением продукции молодых клеток.

Изменения в работе любого органа отражаются на самочувствии и внешнем виде человека. Рассмотрим на примере возрастные изменения поджелудочной железы, которые сразу сказываются на здоровье.

Этот орган эндокринной системы принимает активное участие в выработке инсулина и ферментов, расщепляющих углеводы и жиры. От здоровья поджелудочной железы зависит то, насколько хорошо усваиваются питательные вещества из пищи, как быстро перевариваются жиры, а углеводы превращаются в энергию.

Почему происходят возрастные изменения с органом

Возрастные изменения поджелудочной железы

Поскольку факторов, влияющих на старение организма, достаточно много, привязываться к возрасту и связывать изменения с этой цифрой, не совсем правильно. Например, диффузные изменения могут наблюдаться и у молодых людей в возрасте 25-40 лет, при этом у лиц около 50 лет орган работает без изменений. Но это больше исключение.

Таким образом, основными причинами изменения структуры и работы органа можно назвать следующие:

  • нерациональный образ жизни (нарушение режима сна и бодрствования, отсутствие режима дня, недостаток физической активности);
  • несбалансированное и нерегулярное питание (злоупотребление рафинированными продуктами и фастфудом, переедания и голодовки, употребление большого количества продуктов с содержанием добавленного сахара);
  • употребление алкоголя, курение;
  • длительный прием витаминов, активных добавок к пище, медикаментов;
  • сахарный диабет;
  • генетическая предрасположенность к болезням поджелудочной железы и эндокринной системы в целом, а также других органов брюшной полости;
  • травмы и пережитые операции;
  • возраст старше 50 лет, когда происходит существенное замедление всех функций организма;
  • частые стрессы, психологические травмы, депрессии.

Интересно! Продукты с содержанием добавленного сахара — это те, которые подслащенные искусственно. Например, натуральный виноградный сок не содержит добавленного сахара, в то время как виноградный лимонад – содержит. Соответственно, первый, несмотря на то, что содержит простые углеводы, более полезен для здоровья, чем лимонад, который не имеет пищевой ценности, а только много сахара.

 Вполне справедливо отметить, что лица, ведущие здоровый образ жизни, отодвигают старение организма и изменения в работе его органов. Но неоспорим тот факт, что изменения все же происходят.

Какие изменения в поджелудочной железе происходят с возрастом

Какие изменения в поджелудочной железе происходят с возрастом

В первую очередь, с возрастом у людей постепенно снижается выработка гормонов, отвечающих за переваривание жиров и углеводов. Поэтому пожилым людям рекомендуется снижать калорийность пищи в целом и количество потребляемого сахара в частности.

На фоне замедления всех процессов, организм перестает нуждаться в том объеме энергии, который нужен молодым людям. Поэтому так важно пересмотреть свое меню и постепенно снижать количество калорий. Например, суточная потребность в калориях для мужчины 30-50 лет, ведущего обычный образ жизни, составляет 2500 ккал, а такому же мужчине, но старше 60 лет, достаточно 2300 ккал.

Говоря о поджелудочной, с возрастом она снижает свою способность перерабатывать большое количество сахара. В медицине это известно, как снижение толерантности к углеводам. Поэтому те, кто по-прежнему злоупотребляет сахаром, как в более молодом возрасте, рискуют заболеть диабетом. По статистике, из общего числа лиц старше 50 лет с повышенным уровнем сахара в крови, у 8% развивается сахарный диабет. Кроме того, именно этот возраст относят к группе риска по данному заболеванию.

Помимо снижения работоспособности поджелудочной, с возрастом ее изменения могут быть связаны с образованием камней в полости органа, развития фиброзных образований, а также злокачественных опухолей.

Симптомы возрастных изменений в поджелудочной железе

Первичные изменения протекают бессимптомно. С их развитием человек может ощущать повышение утомляемости без видимых причин, периодические приступы тошноты в утреннее время, сухость во рту.

С развитием изменений структуры и функционирования органа, человек отмечает изменения стула, прибавку в весе, либо наоборот, без видимых причин, дискомфорт в области поджелудочной железы, который распространяется книзу брюшной полости. Особенно ярко симптомы проявляются после приема пищи и физической активности.

Диагностика и лечение заболеваний поджелудочной железы

Диагностика и лечение заболеваний поджелудочной железы

Во избежание серьезных проблем с органом, людям старше 50 лет следует регулярно проходить обследование. Для тех, у кого есть врожденные пороки органа, осмотр должен быть регулярным на протяжении всей жизни, а после 35-40 лет – особенно.

Для первичного осмотра органа достаточно ультразвукового исследования и лабораторных анализов крови, мочи и кала. Этот диагностический метод высокоэффективен и показывает даже небольшие изменения в структуре органа.

При наличии подозрений на заболевания, доктор может назначить дополнительно пройти компьютерную томографию, сделать эхографию и другие рентгенологические обследования.

В обязательном порядке доктор собирает и анализирует анамнез пациента, изучает его жалобы. Только после составления полной картины, назначается лечение.

Если наблюдаются незначительные диффузные изменения, как правило, достаточно соблюдения диеты, режима дня и регулярной физической нагрузки. При более существенных изменениях назначается медикаментозная терапия и диета. Что касается профилактики, лицам старше 50 лет важно придерживаться дробного питания, богатого растительным белком (бобовые), медленными углеводами (блюда из злаков), омега-3 жирами (льняное масло, орехи, семечки), клетчаткой (огурцы, отруби). Обязательно нужно проводить достаточно времени на свежем воздухе, получать положительные эмоции, заниматься физкультурой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.