Как влияют и проявляются возрастные изменения поджелудочной железы

С возрастом организм изнашивается, активность всех процессов снижается, метаболизм постепенно замедляется. Все это происходит на фоне изменений во внутренних органах и системах, что обусловлено снижением продукции молодых клеток.

Изменения в работе любого органа отражаются на самочувствии и внешнем виде человека. Рассмотрим на примере возрастные изменения поджелудочной железы, которые сразу сказываются на здоровье.

Этот орган эндокринной системы принимает активное участие в выработке инсулина и ферментов, расщепляющих углеводы и жиры. От здоровья поджелудочной железы зависит то, насколько хорошо усваиваются питательные вещества из пищи, как быстро перевариваются жиры, а углеводы превращаются в энергию.

Почему происходят возрастные изменения с органом

Возрастные изменения поджелудочной железы

Поскольку факторов, влияющих на старение организма, достаточно много, привязываться к возрасту и связывать изменения с этой цифрой, не совсем правильно. Например, диффузные изменения могут наблюдаться и у молодых людей в возрасте 25-40 лет, при этом у лиц около 50 лет орган работает без изменений. Но это больше исключение.

Таким образом, основными причинами изменения структуры и работы органа можно назвать следующие:

  • нерациональный образ жизни (нарушение режима сна и бодрствования, отсутствие режима дня, недостаток физической активности);
  • несбалансированное и нерегулярное питание (злоупотребление рафинированными продуктами и фастфудом, переедания и голодовки, употребление большого количества продуктов с содержанием добавленного сахара);
  • употребление алкоголя, курение;
  • длительный прием витаминов, активных добавок к пище, медикаментов;
  • сахарный диабет;
  • генетическая предрасположенность к болезням поджелудочной железы и эндокринной системы в целом, а также других органов брюшной полости;
  • травмы и пережитые операции;
  • возраст старше 50 лет, когда происходит существенное замедление всех функций организма;
  • частые стрессы, психологические травмы, депрессии.

Интересно! Продукты с содержанием добавленного сахара — это те, которые подслащенные искусственно. Например, натуральный виноградный сок не содержит добавленного сахара, в то время как виноградный лимонад – содержит. Соответственно, первый, несмотря на то, что содержит простые углеводы, более полезен для здоровья, чем лимонад, который не имеет пищевой ценности, а только много сахара.

 Вполне справедливо отметить, что лица, ведущие здоровый образ жизни, отодвигают старение организма и изменения в работе его органов. Но неоспорим тот факт, что изменения все же происходят.

Какие изменения в поджелудочной железе происходят с возрастом

Какие изменения в поджелудочной железе происходят с возрастом

В первую очередь, с возрастом у людей постепенно снижается выработка гормонов, отвечающих за переваривание жиров и углеводов. Поэтому пожилым людям рекомендуется снижать калорийность пищи в целом и количество потребляемого сахара в частности.

На фоне замедления всех процессов, организм перестает нуждаться в том объеме энергии, который нужен молодым людям. Поэтому так важно пересмотреть свое меню и постепенно снижать количество калорий. Например, суточная потребность в калориях для мужчины 30-50 лет, ведущего обычный образ жизни, составляет 2500 ккал, а такому же мужчине, но старше 60 лет, достаточно 2300 ккал.

Говоря о поджелудочной, с возрастом она снижает свою способность перерабатывать большое количество сахара. В медицине это известно, как снижение толерантности к углеводам. Поэтому те, кто по-прежнему злоупотребляет сахаром, как в более молодом возрасте, рискуют заболеть диабетом. По статистике, из общего числа лиц старше 50 лет с повышенным уровнем сахара в крови, у 8% развивается сахарный диабет. Кроме того, именно этот возраст относят к группе риска по данному заболеванию.

Помимо снижения работоспособности поджелудочной, с возрастом ее изменения могут быть связаны с образованием камней в полости органа, развития фиброзных образований, а также злокачественных опухолей.

Симптомы возрастных изменений в поджелудочной железе

Первичные изменения протекают бессимптомно. С их развитием человек может ощущать повышение утомляемости без видимых причин, периодические приступы тошноты в утреннее время, сухость во рту.

С развитием изменений структуры и функционирования органа, человек отмечает изменения стула, прибавку в весе, либо наоборот, без видимых причин, дискомфорт в области поджелудочной железы, который распространяется книзу брюшной полости. Особенно ярко симптомы проявляются после приема пищи и физической активности.

Диагностика и лечение заболеваний поджелудочной железы

Диагностика и лечение заболеваний поджелудочной железы

Во избежание серьезных проблем с органом, людям старше 50 лет следует регулярно проходить обследование. Для тех, у кого есть врожденные пороки органа, осмотр должен быть регулярным на протяжении всей жизни, а после 35-40 лет – особенно.

Для первичного осмотра органа достаточно ультразвукового исследования и лабораторных анализов крови, мочи и кала. Этот диагностический метод высокоэффективен и показывает даже небольшие изменения в структуре органа.

При наличии подозрений на заболевания, доктор может назначить дополнительно пройти компьютерную томографию, сделать эхографию и другие рентгенологические обследования.

В обязательном порядке доктор собирает и анализирует анамнез пациента, изучает его жалобы. Только после составления полной картины, назначается лечение.

Если наблюдаются незначительные диффузные изменения, как правило, достаточно соблюдения диеты, режима дня и регулярной физической нагрузки. При более существенных изменениях назначается медикаментозная терапия и диета. Что касается профилактики, лицам старше 50 лет важно придерживаться дробного питания, богатого растительным белком (бобовые), медленными углеводами (блюда из злаков), омега-3 жирами (льняное масло, орехи, семечки), клетчаткой (огурцы, отруби). Обязательно нужно проводить достаточно времени на свежем воздухе, получать положительные эмоции, заниматься физкультурой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.